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Mittwoch, den 07. November 2012 um 17:34 Uhr

Rantasten!

Hallo meine Lieben,

ich schreibe, um euch von meinem nĂ€chsten großen Schritt in Richtung meines Comebacks zu erzĂ€hlen! Es war ein unglaublich schönes GefĂŒhl und ein sehr besonderer Moment fĂŒr mich, ich hatte mein erstes Warm-Up mit meinem Team!!
Platz51

Meine Fußballschuhe in der Kabine zu schnĂŒren und raus auf den Rasen des Stadions zu gehen - darauf habe ich so lange gewartet und hintrainiert!

Momentan ist der Ablauf so, dass ich mich zweimal pro Woche mit der Mannschaft warmmache. Das heisst hauptsÀchlich das Passspiel, Technik und den Athletikteil zu absolvieren.

Nach und nach werden meine Belastungen beim Mannschaftstraining gesteigert, sodass ich zusĂ€tzlich zum tĂ€glichen Rehatraining die nötige Sicherheit auf dem Platz mit dem Ball zurĂŒck gewinnen kann.
Ich bin auf einem richtig guten Weg, mein Knie ist sehr stabil und ich gewinne immer mehr Vertrauen zurĂŒck. Es ist weiterhin sehr harte und schwere tĂ€gliche Trainingsarbeit angesagt! Aber allein das GefĂŒhl wieder Fußballspielen zu können ĂŒbersteigt das der Schufterei ;)

Also, ich bleib dran, ich hoffe ihr tut das auch :)

Bis bald, Eure Valeria